Дадатковыя 95% зніжкі на пакупкі
Мы робім гэта, змяняючы ўваходныя дадзеныя ў наш мозг. Напрыклад, запаволенне дыхання і больш глыбокае дыханне пасылае нашаму мозгу паведамленне пра спакой. Нават калі мы нервуемся, расслабляючы дыханне, розум падпарадкоўваецца сігналу, што ўсё ў парадку. Змяняецца хімічны склад мозгу, адбываюцца змены залоз. Мы адчуваем сябе добра.
Атрымаць код